Voelen is begrijpen
Onder het motto: “ voelen is begrijpen”, organiseert Health Center FIT voorafgaand aan het Blaricums Midwintervuur, ook in 2017 traditiegetrouw, de FIT- NieuwjaarsZIT.
De FIT- NieuwjaarsZIT is een ludieke tegenhanger van de diverse Nieuwjaars-DUIKEN. Een alternatief met meer uitdaging en een duidelijke boodschap: kou is gezond. Het geeft energie, is goed voor je humeur en vermindert stress.
De winterse ZIT wordt begeleid door Henk van den Bergh en de ‘door de wol geverfde’ Blaricumse Plonsclub. Henk, de ervaren Wim Hof instructeur, beoefent de koudetherapie al jaren in strijd tegen reuma. Hij weet zijn ervaringen met kou gepassioneerd over te brengen op mensen die nieuwe wegen zoeken om zich mentaal en fysiek sterker te voelen. Wie uit z’n comfortabele zone treedt, zal al snel de positieve effecten van kou ervaren, aldus Henk. Vanuit deze beleving is de Blaricumse Plonsclub ontstaan. In de winter zijn dagelijks ‘plonsers’ onder leiding van Henk en andere Blaricumse ‘ijsmannen’ als Leo Wiegmans te vinden in het koude Gooimeer.
De FIT-ZIT
een kans om een nieuw pad in te slaan. Een uitdaging voor een lifestyle-change, en vooral een onvergetelijke overwinning op jezelf!” Daarnaast blijft het een sfeervol evenement met een dorps karakter. Muziek, warme hapjes en drankjes zorgen ervoor dat het de deelnemers en toeschouwers aan niets ontbreekt. Met dank aan de (lokale) sponsors, de vele Blaricumse vrijwilligers en de Blaricumse Reddingsbrigade.
Filmpje, bron Youtube:Spiksplinternieuws
Zondag 8 januari: 12.00 uur, warming-up, 12.10 uur, startschot door Henk van den Bergh en Frans Ruijter.
Inschrijven kan op http://www.healthcenterfit.nl of op 8 januari vanaf 11.00 uur ter plekke bij de Blaricumse Reddingsbrigade (Stichtseweg 99). Kosten: € 5,- p.p., inclusief unieke FIT-ijsmuts consumpties.
